1单选由压力可能导致的疾病是
A.手心出汗
B.汗液分泌
C.心跳加快
D.冠心病
2单选有效管控和应对压力的前提是
A.规避压力
B.逃避压力
C.回避压力
D.认识压力
3单选作为应对压力的策略之一:投射的含义是指
A.把归因放到除自己以外的事物
B.否认现实情况,并相信自己的行为没有错
C.面对外部对自己造成的痛苦或者不愉快,会将这种负面感受转移到和此事件无关的人和事上,让自己的负面情绪予以宣泄。
D.通过对事件的重新解读,合理化一些不合理的现象。
4单选应对压力的根基是:
A.自我意识和自我接受
B.回避自我
C.逃避现实
D.负向反馈
5单选当感知到自己驾驭和应对事件的能力在逐渐降低时,压力的情绪体验感会逐渐
A.不变
B.下降
C.先上升后下降
D.上升
压力与情绪管理
四川大学
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